2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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2399 kcal
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脂質: 109.62g | たんぱく質: 81.50g | 炭水化物: 279.74g.
朝食: Fraises, Oranges, Banane, Prozis Organic Peanut Butter, Betterave pancake, Myrtilles. 夕食: Asperge, Bofrost Filet de Limande Meunière. 軽食/その他: Muffins maça, Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Pain Blanc, Bénénuts Noix de Cajou Grillées à Sec. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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