2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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239 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 6.71g | 炭水化物: 23.34g.
朝食: Venz Pure Hagelslag , Gouda's Glorie Volle Pond, Beschuit, Aldi Mild Gerookte Rauwe Ham , Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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