2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1289 kcal
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脂質: 38.46g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 163.91g.
朝食: Apelsiner, Äpple, AXA Havregryn . 昼食: Gurka, Tomater, Vitt Ris, Kycklingfilé. 夕食: Blandad Sallad, Makaroner, Fläskkarré. 軽食/その他: Friggs Riskakor med Ostsmak, Gurka (med Skal), Äggula, Falu Råg Rut. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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