2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
126.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
2007 kcal
|
脂質: 126.28g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 140.81g.
朝食: Kaffee mit Milch, Iglo 8 Kräuter, Butter, Mischkornbrot. 昼食: Merci Osterhase , Ja! Gebäckmischung, Bifi Salami . 夕食: Kekse, Lidl Hackfleisch Gemischt, Brokkoli. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|