2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
4139 kcal
|
脂質: 154.03g | たんぱく質: 71.13g | 炭水化物: 543.22g.
朝食: Kinder Bueno, Nutella Nutella, Marmelade, Baguette, Weizenbrötchen. 昼食: Aldi Apfelmus, Milchreis. 夕食: Kathi Mandarinen Schmandkuchen, Milchreis. 軽食/その他: Rotkäppchen Sekt Mild, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Kinder Schoko-Bons, Kathi Mandarinen Schmandkuchen, Gummibärchen, Biscotto Butter-Ringe. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|