2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1278 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 113.44g | 炭水化物: 122.42g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Boisson Noisette, Kiwi, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Jardin Bio Detox Citron. 昼食: La Trinitaine Sablés Pur Beurre, Cannelloni. 夕食: Myrtilles, Carrefour Filet de Poulet, Haricots Rouges (en Conserve), NAANS ALLÉGÉS. 軽食/その他: Rocprotein Whey Zéro Forêt Noire. もっと...
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1841 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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