2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
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1751 kcal
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脂質: 50.49g | たんぱく質: 173.62g | 炭水化物: 144.25g.
朝食: Myprotein Vegan Blend, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Havregryn, Alpro Soya Original, Kaffe. 昼食: ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Olivolja, Hälsans Kök Filébitar, Broccoli. 夕食: Pauluns Granola, Äpple, Lindahls Kvarg, Star Nutrition Whey-80. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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