2019年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 1日:
|
679 kcal
|
脂質: 30.79g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 71.75g.
朝食: Kalbe Slim & Fit, Papaya. 昼食: Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Indonesian Spicy Spinach, SuperIndo Beras Merah. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|