2019年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
37.5 kg これまでの減量分: 8.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

863 kcal 脂質: 26.14g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 103.66g.   朝食: 红豆面包. 昼食: 娃娃菜, 牛腩(瘦肉,0厘米脂肪), 红薯/地瓜. 夕食: 豬仔包, 蛋挞, 魚蛋. もっと...
919 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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