|
Копченое мяско съеденое с мужем.)))
Было вкусненько.))
|
52 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
|
1864 kcal
|
脂質: 63.87g | たんぱく質: 95.31g | 炭水化物: 231.76g.
朝食: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Bonfesto Моцарелла Пицца, Вареное Яйцо. 昼食: Конфета, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Rich Виноградный Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Перекресток Плов с Курицей, Хлеб с Отрубями. 軽食/その他: Семушка Изюм Светлый, Льняные Семена, Творог 5%, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|