2019年 04月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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2206 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 205.89g.
朝食: Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Weltmeisterbrot. 昼食: Grüne Brechbohnen, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch. 夕食: Pizza Selbstgemacht, Bier. 軽食/その他: Aldi Holländischer Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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