2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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930 kcal
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脂質: 30.08g | たんぱく質: 59.99g | 炭水化物: 97.56g.
朝食: Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Galleta. 夕食: Coronado Cajeta Quemada, Bimbo Medias Noches, Queso Americano, Jamón de Pavo, Sara Lee Pan Blanco. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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