2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
|
369 kcal
|
脂質: 7.67g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 50.41g.
昼食: Sukiyaki (Bœuf Sauté et Légumes dans la Sauce de Soja), Riz Blanc. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|