2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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1753 kcal
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脂質: 79.56g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 199.51g.
朝食: Poires, Gâteau de coco, Myrtilles, Betterave pancake, Framboises. 昼食: Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate, Top Budget Champion de Paris, Veggie Marché Saucisses Végétariennes. 夕食: Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Pain Blanc, Bofrost Poêlée Orzo, Concombre (Pelé). もっと...
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週に7 kg減量中
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