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Moving back in the right direction
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82.8 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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1005 kcal
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脂質: 29.40g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 112.40g.
朝食: Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 昼食: Asda Ham & Free Range Egg Salad, Vieve Protein Water. 夕食: Mediterranean Vegetable Gnocchi. 軽食/その他: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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