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что за скачки
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55.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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1098 kcal
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脂質: 57.55g | たんぱく質: 109.04g | 炭水化物: 32.27g.
朝食: Скатерть-самобранка Ананасы в Сиропе, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Творожная запеканка, Перекресток Сыр Гауда, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Кунгурский Мягкий Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка. 昼食: Рулет куриный, Зеленый Чай, 4 Сезона Скандинавская Смесь. 夕食: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе с Сыром. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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1707 kcal
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運動:
浴びる - 20 分, 皿洗い - 20 分, 料理 - 45 分, Google Fit - 22 時間 35 分. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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