2019年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 30日:
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2085 kcal
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脂質: 58.76g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 296.66g.
朝食: Блины на сыворотке. 昼食: Блины на сыворотке, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Пицца Домашняя. 軽食/その他: У Палыча Хворост. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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