2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1530 kcal
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脂質: 53.59g | たんぱく質: 51.71g | 炭水化物: 222.00g.
朝食: Té (Infusión), Banana, Granix Cereales, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Frutos Secos, Taragüi Mate Cocido. 昼食: Tarta de Verdura. 夕食: Queso Fresco, Tostadas de Pan Integral, Chia, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. 軽食/その他: Bay Biscuit Bay Biscuit, Peras. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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