2012年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 1日:
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226 kcal
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脂質: 4.72g | たんぱく質: 6.10g | 炭水化物: 40.50g.
朝食: Pasta de Soja com Ervas Finas, Pão de Forma Light Integral sem Casca, Suco Laranja, Beterraba e Cenoura. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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