2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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2361 kcal
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脂質: 98.38g | たんぱく質: 210.80g | 炭水化物: 173.57g.
昼食: One Bar Blueberry Cobbler, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Apples , Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Valbest Chicken Breast . 夕食: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Chicken Leg (Skin Not Eaten). 軽食/その他: One Bar Blueberry Cobbler. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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