2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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535 kcal
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脂質: 9.87g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 81.36g.
昼食: Coffee with Cream, Fresh'n Easy Garden Salad, Tuna in Water (Canned). 夕食: Fry's Grade AA Large Eggs, Toasted Bagel, Coffee with Cream. 軽食/その他: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Kiwi. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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