2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1525 kcal
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脂質: 118.25g | たんぱく質: 68.41g | 炭水化物: 49.78g.
昼食: Kyckling- eller Kalkonsallad. 夕食: Spenat, Avokado, Kokt Broccoli (Färsk), Röd Paprika, Tomater, Ägg, Kokosolja. 軽食/その他: Clean Eating Chunky Musli, ICA Leverpastej Mellan, Bregott Bregott Ekologisk, Clean Eating Ekologiskt Knäckebröd. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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