2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1520 kcal
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脂質: 60.13g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 144.27g.
朝食: Bimbo Pan Tostado Integral, Espinacas, Queso Panela, Huevo Duro. 昼食: Danone Yogurt Vitalínea 0, Arroz Blanco, Espinacas, Bistec de Res. 夕食: Espinacas, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Queso Panela, Bimbo Pan. 軽食/その他: Quaker Stila Fresa. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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