2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1779 kcal
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脂質: 69.79g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 203.70g.
朝食: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Cocktailtomaten, Elstar, LaVita Lavita, Edeka Cranberry Saft, Milch 1,5%, Müsli. 昼食: Schwarzwälder Kirschtorte, Rindergulasch, Spätzle, Mon Chéri Mon Chéri, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso. 夕食: Olivenöl, Gehackter Knoblauch, Zwiebeln, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Wassermelone, Balsamico, Semmelbrösel, Landfein Creme Fraiche, Gurke (Geschält), Tomaten, Rote Paprika, Schwarzwälder Schinken. 軽食/その他: Sarotti Vollmilch-Nuss-Mandel, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dolce Gusto Espresso , Heißer Kakao , Grappa, Lindt Lindor Kugeln, Grappa. もっと...
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体重に変化ありません
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