2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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867 kcal
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脂質: 45.22g | たんぱく質: 62.71g | 炭水化物: 47.90g.
朝食: Italac Leite Integral. 昼食: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Presunto de Peru, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ovo Cozido. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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