|
гости уехали,оставили привесок, 3 дня без подсчетов.думала будет больше))
|
61.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
|
2088 kcal
|
脂質: 72.10g | たんぱく質: 43.76g | 炭水化物: 201.38g.
昼食: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Milky Way Minis, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Хлебная Усадьба Торт Монблан, Хлебная Усадьба Кулич Пасхальный Воскресенье. 軽食/その他: Жигули Пиво Светлое, Лев Голицын Шампанское Брют. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|