2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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855 kcal
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脂質: 23.74g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 134.05g.
朝食: Золотой Колос Пасха Царская , Кофе с Молоком, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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