2019年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
117.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
|
1592 kcal
|
脂質: 25.49g | たんぱく質: 67.48g | 炭水化物: 265.13g.
朝食: Kölln Müsli Früchte, Té (Infusión), Geröstete Mandel Ungesüsst, Banano. 昼食: Wrap Hähnchen Teriyaki, Golden Fruit Himbeeren. 夕食: Grießbrei, Rahm Champignons, Champiñones, Arroz Blanco. 軽食/その他: Té (Infusión), Protein Bar Cookies & Cream. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|