2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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1773 kcal
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脂質: 65.62g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 88.35g.
朝食: Omelett oder Rührei, Lieken Urkorn Kraftklotz, Edeka Avocado Hass. 昼食: Edeka Kokosraspeln, Magerquark. 夕食: Geräucherte Mettenden, Linsen mit Suppengrün. 軽食/その他: Dummy. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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