2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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998 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 54.53g | 炭水化物: 118.75g.
朝食: Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Birnen, Kaffee mit Milch. 昼食: Möhren, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). 夕食: Juice Plus Complete Chocolate. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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