2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
|
1839 kcal
|
脂質: 80.27g | たんぱく質: 110.00g | 炭水化物: 166.97g.
朝食: Арахисовая Паста, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Русский продукт Овсянка Монастырская. 昼食: Фили-Бейкер Кулич Пасхальный, Помидоры, Био Баланс Йогурт, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Печеные Овощи. 軽食/その他: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Груша. もっと...
|
週に15.4 kg増量中
|