2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
|
1874 kcal
|
脂質: 104.70g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 159.52g.
朝食: Авида Топленое Молоко 3,2%, Белый Медведь Пасха Творожная, Авида Топленое Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Пасха Творожная, Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Околица Сосиски Николаевские, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Арахис, Авида Топленое Молоко 3,2%. 夕食: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|