2019年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 29日:
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560 kcal
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脂質: 15.88g | たんぱく質: 37.48g | 炭水化物: 66.51g.
朝食: Tropicana Slim Low Fat Milk, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg. 昼食: Green String Beans, Extra Virgin Olive Oil, Saori Saus Tiram, Chicken Breast, White Rice. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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