2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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1212 kcal
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脂質: 41.63g | たんぱく質: 115.39g | 炭水化物: 96.03g.
朝食: Huevo, Clara de Huevo, Loncoleche Protein Yogurt. 昼食: Colorado Atún Lomitos En Aceite . 夕食: Puripop Popcorn Coco Vainilla, Loncoleche Protein Yogurt. 軽食/その他: Coco, Marco Polo Maní sin Sal, Ciruela, Supletech Women Whey Protein. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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