2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.6 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 2.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1193 kcal 脂質: 51.98g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 103.83g.   朝食: Myrtilles, Framboises, Banane, Nu3 Peanut Butter, Leader Price Chocolat Noir Bio 74% de Cacao, Lait de Soja, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Monoprix Bio Œufs Frais, Nu3 Bio Superfood Smoothie , Valrhona Chocolat Noir, Cannelle, Myprotein Pea Protein Isolate, Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio. 昼食: Saint Albray Saint Albray, Pain, Fromage Brie, Cochon de Lait, Thon au Naturel, Poivrons, Couscous (Cuit). もっと...
週に0.7 kg減量中

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