2019年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
47.4 kg これまでの減量分: 18.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1588 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間   47 分, 休憩 - 12 時間   13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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