2019年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 28日:
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2942 kcal
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脂質: 176.01g | たんぱく質: 239.28g | 炭水化物: 100.35g.
朝食: Ei, Handl Tyrol Bauchspeck, Camembert. 昼食: Olivenöl, Grüner Blattsalat, Hähnchenbrust. 夕食: Schärdinger Cremetopfen, Bodymass Whey Protein, Milfina Magertopfen, Flohsamenschalen. 軽食/その他: McDonald's Gebackener Camembert, McDonald's Tomato Salsa Filet Wrap. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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