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Hmm. This is after sauna.
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105.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1050 kcal
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脂質: 41.32g | たんぱく質: 40.68g | 炭水化物: 131.79g.
夕食: Kikkoman Ponzu Sauce, Carrots, Frieda's Baby Bok Choy, White Rice, Soft Silken Tofu , Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies , Spinach Ricotta Bistro Style Flatbread (Specially Selected). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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