2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1535 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 37.79g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). 昼食: Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Tomates, Salmão. 軽食/その他: Água Tônica, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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