2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1137 kcal
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脂質: 91.45g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 26.02g.
朝食: Hollandaise Sauce, Josie's Organics Organic Baby Spinach, Member's Mark Salted Sweet Cream Butter, Publix Extra Large Eggs, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. 昼食: Roasted Salted Cashew Nuts. 夕食: Bacon, Olive Oil, Brussels Sprouts, 365 Blue Cheese Crumbles, Mushrooms, Butter, Beef Steak. 軽食/その他: Thai Kitchen Coconut Cream, Lakanto Monkfruit Sweetener, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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