2017年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 22日:
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609 kcal
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脂質: 16.95g | たんぱく質: 17.94g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Água da Torneira, Crackers, Crackers, Toddy Achocolatado, Quatá Leite Integral. 昼食: Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Yakult Leite Fermentado. もっと...
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