2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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844 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 55.57g | 炭水化物: 51.49g.
朝食: Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). もっと...
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体重に変化ありません
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