2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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3489 kcal
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脂質: 189.64g | たんぱく質: 171.26g | 炭水化物: 276.31g.
朝食: Cococare Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo Cocido, La Costeña Frijoles Negros Refritos, Queso Oaxaca, Brócoli, Col, San Rafael Salchicha de Pavo, Aguacate, Carne de Cerdo Molida (Cocida). 軽食/その他: Little Caesars Pizza Pepperoni. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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