2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1683 kcal
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脂質: 58.76g | たんぱく質: 124.96g | 炭水化物: 157.23g.
昼食: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, 豚肉, マルちゃん 焼そば. 夕食: スターバックス 抹茶プリン, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, にぎり寿司. 軽食/その他: クリート キャラメルポップコーン, バターポップコーン. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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