paipaipigの日記, 2019年 04月 27日

31%

62.5 kg これまでの減量分: 1.4 kg. 残り: 8.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:

1607 kcal

脂質: 59.51g | たんぱく質: 50.82g | 炭水化物: 218.12g. 朝食: 早安美芝城皇家奶茶, 麥味登超厚牛肉起司漢堡. 昼食: 茶裏王英式紅茶, 飯糰. 夕食: 香瓜, 中式炒麵. 軽食/その他: 泡芙, 小卷. もっと...

1851 kcal

運動: ウォーキング - 2 時間　 30 分, 休憩 - 13 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.9 kg減量中

paipaipigの体重の記録