2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.1 kg これまでの減量分: 7.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1095 kcal 脂質: 34.66g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 105.15g.   朝食: Красное Яблоко, Каждый День Форель Слабосоленая, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. 昼食: Ратибор Джем Абрикосовый, Минская Марка Творог "Мягкий" 11%, Calve Австралийский Барбекю Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. 軽食/その他: Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем. もっと...
2077 kcal 運動: ボディービル - 45 分, Google Fit - 23 時間   15 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Sophie_K92の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。