2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1415 kcal
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脂質: 56.28g | たんぱく質: 113.27g | 炭水化物: 104.34g.
朝食: Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Рис Отварной. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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