2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1949 kcal
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脂質: 125.76g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 174.12g.
朝食: Лента Рис с Морковью и Луком, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сушки, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лента Рис с Морковью и Луком. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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