2019年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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1148 kcal
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脂質: 92.01g | たんぱく質: 54.24g | 炭水化物: 25.89g.
朝食: Pirkka Кофе Молотый, Liebendorf Сыр Маасдам. 昼食: Принцесса Нури Чай, Лента Шашлык из Свиного Окорока, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Овощи Гриль. 夕食: Мандарины, Лента Курица Гриль. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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