2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
|
1858 kcal
|
脂質: 94.81g | たんぱく質: 47.80g | 炭水化物: 202.24g.
朝食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Отварной, Сахар, Маскарпоне, Президент Сыр Бри, Б.Ю. Александров Сырок, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". 昼食: Джемы и Варенья, Блинчики, Ростик'c - KFC Мороженое Айсдрим Клубника, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 夕食: Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Oreo Печенье, Сливочное Масло, Батон, Президент Сыр Бри. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|